❗️ In order to use Verkami you must do it from another browser. Install or enter from: Microsoft Edge, Chrome or Firefox. Microsoft has stopped updating the Internet Explorer browser you are using and it is no longer compatible with most websites.

🎉 We celebrate a decade of Crowdfunding! Discover it in 10 incredible Facts

Retorno al bosque

Una guía con 60 bosques únicos en el mundo y todos los beneficios que ofrecen los Baños de bosque

Marta Rodríguez Bosch

A project of

Category

Created in

0
seconds
181
Pledges
5.989€
From 5.600€
Contribute to the project

Choose your reward

El libro "Retorno al bosque" podría decirse que es una doble guía. Por una parte reúne 60 bosques únicos en el mundo. Por otra, conduce a adentrarse en cualquier bosque, conocer sus maravillas y todos los beneficios que reporta para la salud. El libro se divide en dos partes.

Empiezo por la SEGUNDA PARTE, lleva por título: Guía de los bosques más bellos del mundo

  • Aquí descubrirás 60 bosques magníficos de España, Europa y el resto de continentes.

  • Te explico su singularidad y como llegar hasta ellos.

  • Con enlaces de web para obtener más información: rutas, mapas, alojamiento o características del lugar y el parque al que está circunscrito.

    Bosque de Soignes, Bruselas, Bélgica / Foto: Veronique Schoemann. Bruxelles Environnement / Leefmilieu Brussel.
    Bosque de Soignes, Bruselas, Bélgica / Foto: Veronique Schoemann. Bruxelles Environnement / Leefmilieu Brussel.

La PRIMERA PARTE del libro, titulada Baños de bosque. Todo lo que debes saber sobre sus beneficios, la he centrado en todos los aspectos relacionados con el bosque desde una nueva perspectiva: la de nuestro vínculo biológico y emocional. Si de forma intuitiva ya sabíamos que acudir al bosque es muy saludable, ahora estudios científicos lo corroboran. Entre otros temas abordo:

  • Qué un baño de bosque, una práctica llegada de Japón conocida como shinrin-yoku.

  • Cuáles son los beneficios terapéuticos según estudios científicos recientes. Qué es la medicina preventiva verde. Cómo juega a favor de la salud tanto física, mental como emocional.

  • Por qué nos atrae como un imán el bosque, ejerciendo una suave fascinación. De dónde surge la biofilia o inclinación innata hacia la Naturaleza.

  • En qué consiste la revolución silenciosa de las Escuelas Bosque en el mundo, como otra opción para educar en la infancia.

  • Qué nuevas estrategias hay en marcha para acercar los bosques a las ciudades. Dónde reside el tesoro de los bosques primarios y los bosques maduros.

  • Incluyo también a los pioneros del siglo XIX que se adentraron a caminar por el bosque: John Muir / Ralph Waldo Emerson / Henry David Thoreau. Y a los actuales guías de baños de bosque del siglo XXI.

Como contenido fotográfico, el libro lleva dieciséis páginas a todo color, con una selección de imágenes de algunos de los 60 bosques de la guía. La mayoría son fotos a doble página para transmitir la belleza del bosque, su magia, riqueza y diversidad.

El libro tiene un total de 208 páginas. Con formato 222 x 154 mm, cómodo de manejar y llevar en una bolsa o mochila.

Echa un vistazo al ÍNDICE de "Retorno al bosque"

Consulta el índice para conocer en detalle el contenido / Lee el prefacio donde explico mi motivación y enfoque / Contempla alguno de los bosques incluidos en la Guía de 60 bosques únicos

Foto Portada: Bosque de Garajonay, La Gomera, Canarias. España / Foto: Ángel B. Fernández López. Parque Nacional de Garajonay.

Por qué es una GUÍA DE BOSQUES imprescindible

El libro "Retorno al bosque" reúne 60 bosques magníficos y te explica porque figuran entre los más bellos del mundo, con indicaciones precisas de cómo llegar.

Aborda con detalle, y desde distintas perspectivas, porqué el bosque es un lugar excepcional para ganar salud física, y equilibrio mental y emocional, a cualquier edad.

El lanzamiento de este proyecto estaba previsto para el pasado mes de marzo. Ante el estallido de la crisis del coronavirus, lo aplazamos. El confinamiento y la situación actual hacen más evidente que nunca la importancia de vivir más cerca de la naturaleza y del bosque.

Hay quien cruza países para comer en un prestigioso restaurante. Otros atraviesan continentes para contemplar iconos turísticos o paisajes extraordinarios. El libro "Retorno al bosque" propone caminar por algunos de los mejores bosques del mundo. Pero también, recrearte en cualquier entorno forestal que tengas cerca. Buen paseo por el bosque!!

Bosque Gigante, California, EE.UU. / Foto: Alison Taggart-Barone.Sequoia & Kings Canyon National Park.
Bosque Gigante, California, EE.UU. / Foto: Alison Taggart-Barone.Sequoia & Kings Canyon National Park.

A qué se destinan vuestras aportaciones

  • A costear la realización y publicación del libro en papel y los envíos.

  • A colaborar en la plantación de un bosque en la Sierra de Gredos de la mano de Bosques Sostenibles. En las aportaciones y recompensas tenéis la opción de participar directamente en la plantación del bosque. Además, por cada libro que recibáis se destina el 5% para la plantación de árboles.

  • Del coste total del proyecto, un 21 % va destinado a Verkami e impuestos.

Quién soy - La autora

Soy Marta Rodríguez Bosch. En mi perfil os explico que soy periodista *freelance*, especializada en temas de diseño y arquitectura, y una entusiasta de caminar por el bosque. A través de Miquel Ángel Cabrer, uno de los guías pioneros en nuestro país en la práctica del shinrin-yoku, tomé el primer “baño de bosque” en el año 2014. Publique entonces el primer artículo sobre el tema en el suplemento ES- del diario La Vanguardia. Desde entonces he continuado adentrándome en los bosques para escribir este libro.

Marta Rodríguez Bosch, la autora.  Foto: Lucía Hegnauer
Marta Rodríguez Bosch, la autora. Foto: Lucía Hegnauer

Para la gráfica y maqueta de "Retorno al bosque" cuento con la colaboración de Estudio Rosa Lázaro. Con Rosa compartimos, además de abuela materna, entusiasmo por el buen diseño, el que cumple la función más esperada y, a la vez, inspira otras nuevas. También coincidimos en el gusto por caminar entre árboles. Y en la admiración por la Naturaleza, que ya crece diseñada con una precisión pasmosa. Seguramente por eso, tantos creadores recurren frecuentemente a ella como fuente inagotable de ideas.

Con su buen ojo gráfico, Rosa además de encajar textos en páginas, convierte los libros en objetos estupendos. Es otro aliciente compartido: disfrutar de tener en las manos un libro que percibes como único.

rlazaro.com

Plantación de árboles. Con la edición de este libro quiero poner mi grano de arena en la plantación de un bosque. Se llevará a cabo de la mano de Bosques Sostenibles, en el Parque Regional de la Sierra de Gredos, provincia de Ávila, en Castilla y León. Se trata de un espacio natural protegido en la península ibérica, calificado como Patrimonio Natural.

Cada árbol plantado incluye el mantenimiento hasta asegurar su supervivencia. La especie principal que se planta es el pino silvestre (Pinus sylvestris), pero también frondosas autóctonas como el abedul (Betula alba) y el serbal blanco (Sorbus aria).

La plantación del bosque en el que participamos se encuentra cerca del puerto del Pico. Si un día os acercáis por allí, no dejéis de visitar la antigua calzada romana.

www.bosquessostenibles.com

Soy consciente de que los árboles plantados ahora los contemplarán en su esplendor nuestra descendencia. Igual que hoy disfrutamos de magníficos bosques gracias a que otros, mucho antes, los conservaron o reforestaron. Forma parte de la propia naturaleza del bosque que, como una pequeña lección de vida, marca el ritmo.

Por qué un proyecto de crowdfunding

Uno de los principales motivos es acortar el trecho entre lectores y autora. Con esta comunicación directa cobran relevancia los días y días dedicados a pensar, estructurar y redactar el contenido del libro. Y pasa a primer plano el trabajo como autora, más allá del trayecto comercial.

Es también una oportunidad de dar conocer el libro a más gente y de un modo más personal. Al participar como micromecenas, aportas por anticipado el coste del libro y posibilitas la autoedición.

Cómo funciona el crowdfunding

Quizás ya lo conozcas. Por si no, lo explico brevemente. Dispongo de 40 días para lograr el objetivo marcado de 5.600 €, que me permite la edición del libro. Es decir, hasta el 16 de noviembre.

Tu aportación se hará efectiva si logro cumplir el objetivo. Si no se alcanza, no se te cobrará.

Calendario del proyecto

Campaña de crowdfunding: Del 8 de octubre al 16 de noviembre.

Una vez finalizada, me podré en contacto por mail con todos los micromecenas.

Entrada en imprenta: finales de noviembre.

Entrega del libro: primera quincena diciembre 2020. Puede ser un buen regalo de cara a las próximas Navidades. O para todo el año.

+ Info

Linkedin: Marta Rodríguez Bosch

Instagram: Marta_Rodríguez_Bosch

FAQ

There are none published yet.

Do you have any other queries or questions?

45 comments

If you are already a sponsor, please Log in to comment.

  • Elsa Ariño Martí

    Elsa Ariño Martí

    7 months

    Sigo esperando la entrega del libro 🤔

  • Marta Rodríguez Bosch

    Marta Rodríguez Bosch
    Author

    9 months

    Prisca, gracias por ser mecenas!!

  • Prisca Ros

    Prisca Ros

    9 months

    ¡Muchas ganas de leer el libro!

  • Marta Rodríguez Bosch

    Marta Rodríguez Bosch
    Author

    9 months

    Gràcies Fitor Forestal ! Això si que es previsió!!

  • Fitor Forestal SL

    Fitor Forestal SL

    9 months

    Felicitats Marta! Nosaltres ja tenim la motxila a punt pel primer bosc 😉

  • Marta Rodríguez Bosch

    Marta Rodríguez Bosch
    Author

    9 months

    Muchas gracias Ana!! Que ilusion que te guste el libro!

  • Ana Tomas

    Ana Tomas

    9 months

    Precioso e interesante proyecto!! Todos tendriamos que tener este libro en casa.Felicidades Marta!!

  • Marta Rodríguez Bosch

    Marta Rodríguez Bosch
    Author

    9 months

    Rinti, que ilusion tenerte de mecenas, y plantando árboles!!

  • Marta Rodríguez Bosch

    Marta Rodríguez Bosch
    Author

    9 months

    Marta Ball, las gracias las doy yo!!

  • Marta Rodríguez Bosch

    Marta Rodríguez Bosch
    Author

    9 months

    Gràcies Artur pel recolzament!

#08 / MIERCOLES 16 dic. Entrega “Retorno al Bosque”

Hola Mecenas,

para los que estéis en Barcelona y os vaya bien acercaros, el próximo miércoles 16 dic entregaré personalmente el libro “Retorno al bosque”.

Será en la Plaza Victor Balaguer (barrio del Born). Al aire libre. Horario: 19 a 21h.

Los envíos fuera de Barcelona tengo previsto ponerlos al correo el miércoles 16 por la mañana.

Los que vivís en Barcelona y ya sabéis que no podréis asistir, por favor decírmelo. Así también organizo vuestro envió cuanto antes. Será por correo o por mensajería.

Muchas gracias por vuestra participación en el crowfunding. Ha sido una experiencia estupenda, que realmente no imaginaba.

Un abrazo

Marta

Plz Victor Balaguer - Born
Plz Victor Balaguer - Born

#07 / LIBROS IMPRIMIÉNDOSE!!

Vaya maquinotes
Vaya maquinotes

Esta mañana en la imprenta, la diseñadora Rosa Lázaro y el técnico de Agpograf afinando el contraste de color en el pliego de 16 páginas de fotos. Precioso ver como salen los pliegos de la impresora!!

En breve os comunicaré el día de entrega. Calculo a mitad de mes.

Gracias de nuevo mecenas!! El libro ya es casi real!

#06 / Gracias Mecenas!! El libro entra en imprenta !

En el bosque con la familia
En el bosque con la familia

Queridos mecenas,

como ya os ha anunciado Verkami, hemos concluido la campaña de crowdfunding de “Retorno al bosque” con éxito!

Agradeceros de nuevo a todos haber participado y hacer posible la edición del libro.

La semana próxima el libro entra en Imprenta, y está prevista la entrega hacia mediados del mes de diciembre. Ya os concretaré fechas.

Os mandaré un formulario para que me indiquéis vuestra dirección completa a fin de enviaros el libro.

Para los que vivís en Barcelona, quizás podamos hacer una entrega presencial al aire libre. Estoy pensando el lugar... que seguro será bajo un árbol ;-)

Muchas gracias por todo

Saludos!

Marta

#05 / 1001experiencies.com dedica reseña a “Retorno al bosque”

1001 Experiències hoy publica una reseña sobre el proyecto “Retorno al bosque”. https://1001experiencies.com/reportatges/noticies/retorno-al-bosque-una-guia-imprescindible/

Una web de nuevo cuño especializada en actividades para el tiempo libre, naturaleza, aventura, cultura y gastronomía. Para encontrar un montón de ideas.

Agradecimientos especiales al periodista Josep Maria Serra

Bosque de Soignes, Bruselas, Bélgica / Foto: Veronique Schoemann. Bruxelles Environnement / Leefmilieu Brussel.
Bosque de Soignes, Bruselas, Bélgica / Foto: Veronique Schoemann. Bruxelles Environnement / Leefmilieu Brussel.

#04 / EN EL ECUADOR DEL CROWDFUNDING, UNA PETICIÓN

En el bosque con John Muir
En el bosque con John Muir

Apreciados mecenas,

primero de todo, agradeceros de nuevo vuestra participación en el crowdfunding de “Retorno al bosque”. Ya he cruzado el ecuador de la campaña y estoy a mitad de la recaudación.

A fin de difundir al máximo el proyecto y activar la participación, os quería pedir si podríais mandarlo y recomendarlo a dos o tres personas amigas o conocidas que creáis que realmente les puede interesar el tema. Adjunto aparte el link y una breve descripción para agilizar el envió.

Muchas gracias por vuestro apoyo y ayuda. En estos tiempos extraños de pandemia, el bosque es un horizonte sin igual.

Saludos!

Marta
...........................

Reconecta con la naturaleza con el libro “Retorno al bosque”. Proyecto de crowdfunding con Verkami: https://vkm.is/bosque

Es una doble guía: la primera parte invita a… read more

#03 / ElCorreodelSol.com habla sobre Retorno al bosque. Aquí el link

ElCorreodelsol.com habla de "Retorno al bosque". Prensa imprescindible en temas de ecología y naturaleza. https://elcorreodelsol.com/articulo/retorno-al-bosque-una-guia-con-60-bosques-unicos-y-para-descubrir-los-banos-de-bosque

El Correo del Sol es un medio de comunicación en la red, cuyos valores principales son la ecología, la sostenibilidad y la solidaridad @Elcorreodelsol

Agradecimientos especiales a la periodista Montse Cano @MtseCano

#02 / @retornoalbosque HOY ME ESTRENO EN TWITTER

Hoy me estreno con Twitter. Os paso mi cuenta @retornoalbosque , creada para difundir el proyecto del libro y el crowfunding. Acabo de escribir el primer twitt:

Un libro para reconectar con la naturaleza, de la periodista Marta Rodríguez Bosch https://vkm.is/bosque #bosque #bañosdebosque #shinrinyoku #naturaleza

Si podéis retuitearlo será de gran ayuda para expandir la difusión del proyecto.

Muchas gracias mecenas!!

#01 / Primera entrevista sobre "Retorno al bosque" en Radio La Mina!

En Radio La Mina
En Radio La Mina

Esta mañana me han entrevistado en Ràdio La Mina para hablar del libro “Retorno al bosque” y del proyecto de crowfunding con Verkami.

Muchas gracias Conxi Far, al frente de “Els Matins de La Mina”, por darme la oportunidad. Aquí enlace de la entrevista: https://go.ivoox.com/rf/57916105

En ivoox os podéis suscribir al potcast de “Els Matins de La Mina”. Y escuchar la emisora en 102.5FM. La veu de Sant Adrià www.radiolamina.com

We use our own cookies to provide website functionality and third party cookies to analyze traffic and serve targeted advertisements based on your surfing habits. You can accept all cookies by clicking “Accept” or obtain more information and set your preferences here.