Somos Hábitos

¡Hola! Soy María y tengo un método con el que ayudo a las personas a alimentarse de manera más saludable para que puedan, por sí mismos y a su ritmo, adoptar pequeños hábitos adaptados a su estilo de vida, duraderos en el tiempo y sin renunciar a sus comidas de siempre. Para ello he creado un cuaderno de ejercicios que orienta a quien quiere comer más sano a entender qué es lo que le impide avanzar en su propósito, qué aspectos puede mejorar y cómo hacerlo. Mi objetivo es financiar este proyecto y conseguir un gran alcance para ayudar a cuantas más personas, mejor. ¿Te unes a la causa?